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Formation massage japonais Do In
Vous apprendrez un soin ancestral, maîtriserez de nouvelles techniques de massage et découvrirez comment stimuler les méridiens et les points d’acupression. Nous proposons deux demi-journées pour la formation Do In: une demi-journée haut du corps et une autre demi-journée bas du corps.
Le Do In: la voie de l’énergie inspirée des traditions chinoise et japonaise
Le massage Do In puise ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise et la philosophie japonaise du Ki. L’appellation Do In vient du japonais “Do” que l’on peut traduire par “la voie” et “In” qui signifie “énergie”. Le Do In désigne donc “la voie de l’énergie”.
Ce soin ancestral combine des techniques d’auto-massage, d’étirements doux et de pressions précises sur les points d’acupuncture. Ce massage vise à libérer les blocages énergétiques, à soulager les tensions musculaires et à rétablir l’harmonie intérieure.
Bienfaits du Do In
Le Do-In est un auto-massage millénaire aux nombreux bienfaits sur la santé et le bien-être global: réduction du stress et de l’anxiété, amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, renforcement du système immunitaire grâce à une meilleure circulation des énergies, relaxation profonde et durable.
Massage Do In: programme de formation par demi-journée
Haut du corps
Introduction au Massage Do In et à ses principes fondamentaux. Apprentissage des techniques d’auto-massage pour soulager les tensions du cou, des épaules et du dos. Pratique guidée pour maîtriser les mouvements et les gestes précis du Do In.
Bas du corps
Techniques avancées de massage Do In pour revitaliser les jambes, les bras et les pieds. Acupressions pour stimuler les points énergétiques du corps.
Contenu de la formation
Bienfaits du massage Do In
- Harmonise le corps et l’esprit.
- Fait circuler le Qi, notre énergie vitale.
- Diminue les douleurs musculaires et articulaires.
- Offre un sommeil de meilleure qualité.
- Réduit le stress et l’anxiété.
- Oxygène les tissus.
- Favorise l’élimination des toxines.
- Fait circuler le Qi, notre énergie vitale.
- Renforce le système immunitaire.
Contre-indications du massage Do In
- Premier trimestre de la grossesse
- Tumeur (cancer)
- Phlébite
- Toute infection en phase aiguë
- Sensibilité musculaire ou veineuse
- Problèmes cutanés graves (brûlure, cicatrice)
- Blessure, fracture ou opération récente
En cas de doute sur un symptôme, il est vivement recommandé d’obtenir un avis médical
Objectif
Avoir une première approche en auto-massage, approfondir ses connaissances en bien-être.
Durée
Demi-journée haut du corps, demi-journée bas du corps.
À qui cela s’adresse ?
Cette formation massage Do In d’une demi-journée est accessible à tout le monde. Elle s’adresse aux professionnels du bien-être, comme aux personnes n’ayant jamais massé et désireuses de découvrir l’univers du bien-être.
Enseignement
Cours en présentiel sur une demi-journée. Les techniques sont pratiquées jusqu’à maîtrise parfaite des gestes. Le matériel (tables, matelas, huiles) est mis à la disposition des élèves.
Un support écrit est remis à chaque stagiaire en début de formation.
Tarif
Le tarif de la formation Do In s’élève à 300€ TTC pour une demi-journée.
Les prochaines sessions de formation
- 12 avril 2025
- 10 mai 2025
- 24 mai 2025
Les dates ne vous conviennent pas ?
Pas de panique, nous pouvons vous proposer d’autres dates en fonction de vos disponibilités.